DRENAGEM LINFÁTICA e PÓS OPERATÓRIA
Muita gente que não conhece o verdadeiro potencial de uma boa drenagem linfática.
Inicie as sessões de drenagem linfática entre o terceiro e o sétimo dia, no máximo, após a cirurgia, sendo que as primeiras sessões são de toques leves a extremamente leves para não causar desconforto e dor.
No mínimo devem ser feitas dez sessões de drenagem linfática, podendo chegar a trinta sessões o tratamento total, sempre em dias alternados e cada sessão deve durar cerca de uma hora.
Não existe dúvida em relação aos benefícios da drenagem linfática no pós operatório, sendo alguns deles:
– Dissolver nódulos residuais de gordura, auxiliando na remodelagem cirúrgica;
– Restituir a aderência da pele às camadas profundas;
– Favorecer maior oxigenação dos tecidos, estimulando a produção de colágeno, acelerando dessa forma a cicatrização dos pontos;
– Relaxar o paciente, aliviando as dores dessa etapa, visto que muitas vezes é necessário que o paciente repouse em um única posição no pós operatório e isso leva a contraturas musculares dolorosas. Além disso, estudos mostram que ela é uma grande auxiliar no tratamento do estress e da ansiedade.
Alguns cirurgiões costumam indicar a drenagem linfática no pré-operatório também, dessa forma a área operada irá responder melhor as sessões depois da cirurgia.
A drenagem que tem um melhor efeito, ao contrario que do que muitos pensam, é a manual mesmo!
É essencial uma integração entre o terapeuta ou massoterapeuta que irá realizar o tratamento com o Cirurgião Plástico, pois a técnica deverá ser realizada com extremo cuidado na área operada, próximo aos pontos, com movimentos mais delicados, porém eficientes, afim de que tanto a dor pós operatória quanto a inflamação local possam ser diminuídas.
Caso deseje fazer a drenagem com um profissional que não seja o indicado pelo seu cirurgião, não deixe de conhecer o local antes e verificar seus certificados de curso.
A drenagem é parte do tratamento cirúrgico, indispensável, tem que ser bem realizada, caso contrário poderá atrapalhar o resultado da cirurgia.
Atenção: a drenagem linfática no pós operatório não se restringe a área operada! Ela deve ser feita em todo o corpo para estimular a circulação e de forma mais detalhada na área operada, diminuindo assim a formação de fibroses pós operatória!
A drenagem linfática é indispensável em casos de lipoaspiração e abdominoplastia, já que, como mencionado, é importante que a técnica ative a circulação, pois as células e placas podem ficar paradas na região abdominal devido à cirurgia, causando inchaço e deformidade.
“No entanto, a drenagem linfática também é indicada em casos de mamoplastia, hidrolipoaspiração, blefaroplastia, rinoplastia, ritidoplastia, mastectomia total ou parcial e cirurgias de prótese de silicone”
Estilo de massagem tipo drenagem linfática, traz muitos benefícios ao seu corpo, eliminação de toxinas e a retenção de liquido, tanto nos incomoda.
Conheça agora os 10 principais benefícios da Drenagem Linfática.
1. Detox
O sistema linfático é paralelo ao circulatório e trabalha na condução de impurezas produzidas pelas células e toxinas presentes no corpo, que passam pelos vasos, gânglios linfáticos e são eliminadas pela urina.
2. Redução de Edemas
O edema nada mais é do que inchaço, que nas mulheres, por exemplo, aparece mais frequentemente. Seja por TPM, falta de exercício, alimentação desequilibrada, processo pós cirurgico ou até mesmo fatores genéticos, o edema pode ser minimizado a partir dos movimentos da drenagem linfática.
3. Menos Retenção Hídrica
Assim como o edema, a retenção de líquido é um pesadelo, pois aumenta proporções, medidas e até o peso na balança. A drenagem ajuda e muito nesse processo de eliminar excesso de líquidos. Lembre de tomar um copão de água antes e depois da drenagem linfática, para ter um melhor resultado.
4. Redução da Celulite
Os dois tópicos acima estão muito relacionados ao aparecimento da celulite, que é aquele depósito de gordura com efeito casca de laranja. Quando você estimula a circulação sanguínea, drena a linfa que manda embora as toxinas acumuladas e elimina a retenção de liquido, consequentemente vê uma melhora no aspecto da celulite.
5. Hidratação
Hidratar a pele é um dos passos mais importantes, portanto os cremes de massagem específicos para a drenagem linfática, já contém fatores hidratantes, que repõe a umidade natural da pele e melhoram o aspecto da mesma. Uma pele hidratada constantemente, é uma pele mais jovem, que não sofrerá tanto com o envelhecimento cutâneo.
6. Pele e Cabelos mais Bonitos
Por incrível que pareça, cabelos e pele, mesmo a do rosto, tem uma melhora em aspecto e qualidade, quando se faz da drenagem linfática um hábito. Eu percebi isso com o passar do tempo, já que estamos eliminando toxinas, o nosso organismo manda embora fatores inimigos da beleza. Portanto, a pele e os cabelos também se beneficiam da circulação sanguínea, que é estimulada paralelamente com a drenagem, os benefícios se estendem a essas outras regiões.7. Redução de Medidas
Esse é um objetivo comum em quem procura tratamentos estéticos, porém depende de algumas variantes: a drenagem quando combinada com manobras de massagem modeladora pode ajudar na redução de medidas, mas não é uma regra. Como o inchaço e excesso de liquido são mandados embora, é possível perder alguns centímetros.8. Queima de Gorduras
A drenagem também é capaz de acelerar o metabolismo, você sabia? Então ela pode ser uma boa aliada na queima de gorduras. Quando a gente elimina toxinas e melhora o sistema circulatório, o organismo trabalha de forma mais harmônica. Para alcançar um maior potencial, combine a drenagem linfática com exercícios físicos e boa alimentação.
9. Menos TPM
Durante a TPM temos uma revolução hormonal acontecendo em nosso corpo e a drenagem é capaz de minimizar os efeitos colaterais: irritabilidade, estresse, inchaço, ansiedade, depressividade. Isso porque alguns hormônios prejudicam a irrigação de sangue para o corpo todo, é como se tudo ficasse mais lento. Aí entra a drenagem, mais uma vez otimizando o funcionamento do sistema linfático e circulatório.
10. Redução do Estresse
Um dos tratamentos mais eficazes contra um grande causador do envelhecimento, que é o estresse, é a massagem, seja drenagem, seja relaxante. A drenagem também apresenta benefícios quando se fala em relaxamento e a drenagem, por envolver movimento suaves, leves e indolores, também relaxa! Peça para sua fisioterapeuta ou esteticista trabalhar nos pontos de tensão que te incomodam. Geralmente no final da sessão, aquela amassadinha nas costas faz toda a diferença e fecha com chave de ouro.